Como fazer purê de geléia

Como fazer purê de geléia

Nos últimos 10 dias, as discussões sobre geleias caseiras e alimentação saudável continuaram a aumentar na Internet. Com a grande quantidade de frutas de verão no mercado, muitas pessoas começaram a experimentar fazer em casa purê de geléia, que é saudável e delicioso. Este artigo fornecerá uma introdução detalhada ao método de preparo do purê de geléia e também fornecerá dados de referência sobre tópicos importantes na Internet.

1. Referência de dados para tópicos importantes em toda a rede (últimos 10 dias)

2. Preparação básica de purê de geléia

1.Preparar materiais

Para fazer purê de geléia, é necessário preparar os seguintes materiais: 500 gramas de frutas frescas (recomendam-se morangos, mirtilos, pêssegos, etc.), 100-150 gramas de açúcar branco (pode ser ajustado a gosto), 1 colher de sopa de suco de limão e 50 ml de água.

2.Processamento de frutas

Lave a fruta, descasque-a, retire o caroço e corte-a em pedaços pequenos. Se for frutas vermelhas, pode-se deixar a casca, o que aumentará o teor de fibras da geléia.

3.Processo de cozimento

3. Fórmula de proporções de diferentes frutas

4. Maneiras inovadoras de comer purê de geléia

1.Combinação de café da manhã: Espalhe na torrada e sirva com manteiga de amendoim ou queijo

2.Aromatizante de bebida: Adicione ao iogurte ou água com gás

3.Ingredientes de panificação: Usado como recheio de bolo ou recheio de biscoitos

4.Fabricação de gelo: Congelar para fazer picolés de frutas

5. Precauções de preservação

1. O recipiente precisa ser esterilizado com água fervente antes do engarrafamento.

2. Recomenda-se o uso de latas seladas de pequena capacidade para embalagem

3. Pode ser armazenado na geladeira por 2 a 3 semanas

4. Caso apareça mofo na superfície, descarte-o imediatamente

6. Dicas de saúde

1. Pacientes diabéticos podem usar substitutos do açúcar para fazer

2. Recomenda-se não adicionar açúcar na alimentação do bebê

3. O purê de geléia é rico em fibras alimentares e ajuda na digestão

4. A geléia caseira não contém conservantes e deve ser consumida o mais rápido possível

Por meio dos métodos de produção detalhados acima e referência de dados, acredito que você dominou as habilidades de fazer um delicioso purê de geléia. Aproveite a alta temporada das frutas, então corra e experimente!